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No soy un experto en medicina ni tengo una profesión dentro de esa rama de la ciencia, este tema esta escrito con el único objetivo de contarte mi experiencia luego de una cirugía de extirpación de vesícula biliar y todo lo que aprendí antes y después de aquella experiencia. Hace ya casi dos años que fui …
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Es importante tomar unos minutos del día laboral para ejercitar el cuerpo y prevenir algunas enfermedades. Personas que trabajan sentadas frente a un computador 8 horas o más, de reunión en reunión, contestando el teléfono, redactando correos, sobrellevando apenas las labores del día, la espalda duele, los pies están cansados, las manos escriben sin parar. Esta podría …
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¿Qué es la conjuntivitis? Es una infección en los ojos causada por: BACTERIAS (principalmente cuando se tocan los ojos con las manos sucias), AGENTES IRRITANTES (Partículas contaminantes del aire que irritan la membrana del ojo) y ALÉRGICA (Afecta a personas alérgicas al polvo, polen o pelo de animales). Se manifiesta repentinamente con enrojecimiento, lagrimeo, irritación, dolor, pus …
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Tomar jugos es la manera más rápida de obtener Vitaminas, antioxidantes y enzimas que nuestro cuerpo necesita. Los jugos o batidos preparados con las frutas y en combinación con las verduras exactas son muy nutritivos y muchos de ellos nos ayudan a limpiar nuestro organismo, a mejorar nuestro sistema digestivo y lo que es mejor, son …
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¿Sabías que los granos enteros pueden descongestionar el hígado? Al ser ricos en vitamina B nos ayudan a mejorar la metabolización de las grasas y favorecen la pérdida de peso. Mantener un hígado sano y libre de toxinas es, sin duda, un paso esencial para poder ir perdiendo peso poco a poco y de modo efectivo. …
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La ansiedad, ese sentimiento desesperante que combina el miedo, la preocupación, la tristeza y el pánico, no es algo nuevo pero en los últimos años parece haberse disparado. Si bien existen varios métodos para aliviar la ansiedad, como medicamentos de farmacia, terapia cognitiva, meditación o yoga, la terapia musical está dando excelentes resultados. Neurocientíficos del Mindlab International (Reino Unido) …
Continuar leyendo...Cada año repetimos el mismo ritual: tras las fiestas navideñas y año nuevo, con sus copiosas comidas (quien se las pueda permitir), centenares de miles de personas en todo el mundo empiezan a pensar en adelgazar con el fin de perder esos kilos de más que adornan sus cuerpos. Mucha gente se empeña en perder esa …
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El enojo, el cansancio y la frustración que vienen con los problemas cotidianos pueden llegar a exasperarnos y hacernos decir cosas que realmente no sentimos. Estas son algunas de las peores combinaciones de palabras que podemos decirles a nuestros hijos, sean de la edad que sean, pero muy especialmente los niños pequeñitos. Los efectos de esas …
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El aborto daña física y psicológicamente a la mujer y hasta puede acarrearle la muerte. La propaganda proabortista continuamente proclama la mentira de que el aborto legal es médicamente “seguro”, y de que es necesario legalizarlo o despenalizarlo debido a la gran cantidad de muertes maternas causadas por el aborto ilegal. Esta estrategia para legalizar el aborto se llama engañosamente …
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Para que los humanos podamos percibir un sonido, éste debe estar comprendido entre el rango de audición de 20 y 20.000 Hertz. Por debajo de este rango tenemos los infrasonidos (grave) y por encima los ultrasonidos (agudo). A esto se le denomina rango de frecuencia audible. Cuanta más edad se tiene, este rango va reduciéndose …
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