La exposición continuada a la luz durante la noche puede llevar a ganar peso, aunque no se modifique la actividad física realizada ni se coma más en total. Este es el resultado de una nueva investigación realizada en ratones. Los…
1.- Sigue buenos hábitos alimenticios. No importa que tan bien entrenes, descanses y duermas, si no respaldas esto con una adecuada nutrición no obtendrás crecimiento muscular. Disciplínate a comer sólo comida saludable y productos de primera calidad. Escoge formas más…
Hasta hace pocos días el Síndrome de Tourette era una enfermedad desconocida para mi, una de las miles que agobian al ser humano. Supe acerca de esta enfermedad gracias a la película «Front of the Class«, esta ultima basada en…
La falta de higiene incrementa el riesgo de desarrollar cáncer de pene, enfermedad que en el 90% de los casos se da en pacientes con fimosis, en los que precisamente resulta más complicado el aseo en esta zona. A pesar…
Este es un tema muy delicado que ha dejado una huella latente en la ciudad en que vivo, hoy en día azotada por esta mortal enfermedad si no es controlada a tiempo. La mejor cura es la prevención, partiendo de…
A veces es necesario correr riesgos, solo así entendemos todo el milagro de la vida cuando dejamos que suceda lo inesperado, te sientes solo (a) y frustrado (a), intenta realizar los siguientes consejos y dale un giro a tu vida:…